Smoothie με καρότο, πορτοκάλι & μπανάνα!

Smoothie με καρότο, πορτοκάλι & μπανάνα!

smoothies είναι βιταμινούχες «βόμβες» για τον οργανισμό, καθώς είναι πλούσια σε νερό, ηλεκτρολύτες, μέταλλα και βιταμίνες. Επιπλέον, είναι ιδανικά για αποτοξίνωση και ενεργειακή επανεκκίνηση του οργανισμού.

Υλικά:

½ φλ. του τσαγιού χυμός πορτοκάλι

1 φλ. του τσαγιού μπανάνα σε κομμάτια παγωμένη

1 φλ. του τσαγιού καρότο σε κομμάτια

½ φλ. του τσαγιού γιαούρτι

1 κ.σ. μέλι

Εκτέλεση: 

Ρίχνουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και σερβίρουμε στο ποτήρι!