Το να βγάζεις τα ρούχα από τη βαλίτσα και να τα βρίσκεις τσαλακωμένα είναι εκνευριστικό. Ευτυχώς, υπάρχουν έξυπνα τρικ για να φτάσουν στον προορισμό σου ατσαλάκωτα. Μάθε πώς να πακετάρεις σαν επαγγελματίας και να ταξιδεύεις με στυλ, χωρίς σίδερο. Ανοίγεις τη βαλίτσα μετά από ώρες ταξιδιού και το θέαμα είναι αποκαρδιωτικό: πουκάμισα με ζάρες, παντελόνια τσαλακωμένα, μπλουζάκια με διπλώματα σε σημεία που...
Τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε τρυπτοφάνη μπορούν να ενισχύσουν την παραγωγή σεροτονίνης στον εγκέφαλο. Σε ποια τρόφιμα βρίσκεται. Η σεροτονίνη είναι ορμόνη και λειτουργεί ως ένας φυσικός νευροδιαβιβαστής (αγγελιοφόρος του εγκεφάλου) που σχετίζεται με τη ρύθμιση της διάθεσης. Οι γιατροί θεωρούν ότι τα επίπεδα σεροτονίνης αποτελούν βασικό παράγοντα για τη συνολική ψυχική υγεία. Τα χαμηλά επίπεδα...
Τον Απρίλιο θα γιορτάσουμε το ελληνικό Πάσχα. Θέλουμε στο σπίτι να απολαύσουμε την Ανοιξιάτικη διακόσμηση με πινελιές που θυμίζουν τον εορτασμό της Ανάστασης! Δείτε όμορφες ιδέες για τη διακόσμηση του χώρου σας με λαγουδάκια, καλάθια με αυγά και άλλες πολλές υπέροχες εικόνες. pic: pinterest
Τα τέλεια πασχαλινά αυγά είναι αυτά που δεν έχουν σπάσει κατά το βράσιμο, έχουν ομοιόμορφο και έντονο χρώμα μετά τη βαφή, καθαρίζονται εύκολα χωρίς να χαλάει το ασπράδι και έχουν σωστή υφή στον κρόκο – ούτε πολύ μαλακός ούτε στεγνός με πράσινη απόχρωση. Πώς όμως θα τα πετύχετε; Πώς θα καταφέρετε αρχικά να μην σπάνε κατά...
Ετοιμάζεσαι να ταξιδέψεις με αεροπλάνο και μία από τις συμβουλές που ενδεχομένως να έχεις ακούσει, είναι πως δεν πρέπει να πετάξεις φαγωμένος/η, ώστε να αποφύγεις το φούσκωμα που θα σε δυσκολέψει στο ταξίδι σου. Άλλοι πάλι υποστηρίζουν ότι το άδειο στομάχι στην πραγματικότητα μπορεί να επιδεινώσει μια πιθανή ναυτία που θα νιώσεις. Το σίγουρο είναι ότι δεν θες να αισθάνεσαι φουσκωμένος, να αντιμετωπίζεις...
Στο τέλος μιας κουραστικής μέρας, δεν είναι ιδιαίτερα δύσκολο να πέσεις στο κρεβάτι, χωρίς δεύτερες σκέψεις για τα σεντόνια σου. Πόσο συχνά λοιπόν πρέπει να τα αλλάζουμε; Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά. Πλύσιμο και αλλαγή Σύμφωνα με μια δημοσκόπηση από το Αμερικανικό Ίδρυμα Ύπνου, το 91% των ανθρώπων αλλάζουν τα σεντόνια τους κάθε δεύτερη εβδομάδα. Αν και...
Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν & θέλουμε να έχουμε όμορφο μανικιούρ! βρήκαμε στο pinterest πολλές ιδέες για να έχουμε τέλεια σχέδια στα νύχια!
Στη διακόσμηση του σπιτιού, οι αποχρώσεις του μπλε δίνουν στυλ & αέρα καλοκαιριού! Βρήκαμε στο pinterest ιδέες για να διακοσμήσετε το σπίτι σας με μπλε στοιχεία!
Τα παπούτσια την Άνοιξη είναι ο μόνιμος πονοκέφαλος για τα outfit μας. Το πρωί έχει λίγη ψύχρα, το μεσημέρι ζέστη & το βράδυ πάλι λίγο κρύο. Μια λύση λοιπόν για τα παπούτσια που θα ολοκληρώσουν την εικόνα μας, είναι οι μπαλαρίνες. Πλέον τα σχέδια είναι πολλά & έχουμε άπειρες επιλογές να επιλέξουμε την κατάλληλη μπαλαρίνα...
Είναι γεγονός πως τα χρόνια περνούν γρήγορα. Πολύ γρήγορα! Όπως λέει και η παροιμία όμως: «Των φρονίμων τα παιδιά, πριν πεινάσουν μαγειρεύουν». Μια φράση πασπαρτού, που μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε αμέτρητες περιπτώσεις. Μία φράση που ισχύει και για τη σεξουαλική μας ζωή. Όσο μεγαλώνουν, εκείνη αραιώνει. Ή δεν είναι τόσο απολαυστική όσο στο παρελθόν. Τις...