Το Πανεπιστήμιο Stanford έδωσε τη λύση για όλους εκείνους που δεν έχουν χρόνο να κάνουν διαλογισμό. Έχεις 5 λεπτά στη διάθεσή σου; Αυτό χρειάζεσαι μόνο για να αλλάξεις τη διάθεση σου και να διώξεις μακριά το στρες. Μία νέα έρευνα που διεξήγαγε το Πανεπιστήμιο Stanford απέδειξε πως 5 λεπτά αναπνοών ήταν αρκετά αποτελεσματικά, αν συγκρίνουμε τη συγκεκριμένη τεχνική...
Author: chrysafenia
Cheesecake σοκολάτα
To cheesecake παραδοσιακά είναι λευκό. Σήμερα θα φτιάξεις την σοκολατένια εκδοχή του που θα ενθουσιάσει όλη την οικογένεια. Υλικά: 150 γρ. µπισκότα σοκολάτας 30 γρ. βούτυρο soft και light λιωμµένο Για τη γέμιση 340 γρ. κουβερτούρα κομμένη σε μικρά καρέ 50 γρ. βούτυρο soft και light λιωμένο 350 γρ. τυρί κρέμα 4 κ. σ. ζάχαρη...
‘Ομορφες και οικονομικές ιδέες διακόσμησης για στενά χολ και διαδρόμους
Πολλοί είναι αυτοί που προτιμούν να μην διακοσμήσουν καθόλου τον στενό και μακρόστενο διάδρομό τους. Γιατί όμως; Υπάρχουν πάρα πολλές ιδέες για να μετατρέψετε ακόμα και τον πιο βαρετό χώρο του σπιτιού σας σε ένα διακοσμητικό αριστούργημα. Δείτε παρακάτω πολύ όμορφες, οικονομικές ιδέες για να διακοσμήσετε το στενό σας χολ ή διάδρομο. πηγή
Εορτολόγιο: Ποιος γιορτάζει σήμερα Δευτέρα 23 Ιανουαρίου
Δείτε ποιοι γιορτάζουν σήμερα Δευτέρα 23 Ιανουαρίου, σύμφωνα με το εορτολόγιο – Σε ποιους θα πείτε «χρόνια πολλά» Σήμερα, Δευτέρα 23 Ιανουαρίου σύμφωνα με το εορτολόγιο του 2023 τιμάται η μνήμη των Αγίων Κλήμη και Αγαθαγγέλου, Αγίου Διονυσίου του εν Ολύμπω Σήμερα, σύμφωνα με το εορτολόγιο σήμερα γιορτάζουν οι: Αγαθάγγελος, Αγαθαγγέλα, Αγαθαγγέλη Κλήμης, Κλημεντίνη, Κλημεντίνα, Κλεμεντίνη, Κλεμεντίνα Διονύσιος, Διονύσης, Νιόνιος,...
Γη της ελιάς – επόμενα επεισόδια 83-88
Η επιτυχημένη σειρά του MEGA «Η γη της ελιάς» έρχεται με δραματικές εξελίξεις. Τι θα δούμε στα επεισόδια που θα προβληθούν από τη Δευτέρα 23 Ιανουαρίου 2023 έως και την Παρασκευή 27 Ιανουαρίου 2023. Η Δήμητρα φοράει το μονόπετρο που της αγόρασε ο Κίμωνας και το αρραβωνιασμένο ζευγάρι δείχνει πιο ερωτευμένο από ποτέ. Τελεσίγραφο δίνει...
Ο τέλειος τρόπος για να πλύνετε και να φύλαξετε τα μάλλινα ρούχα σαν καινούργια
Το μαλλί είναι ένα υλικό που δεν χρειάζεται συχνά πλύσιμο. Έτσι, τα μάλλινα παλτό, σακάκια, πουλόβερ, δεν χρειάζονται να πλένονται τακτικά, ωστόσο 1-2 φορές τη σεζόν το πλύσιμο είναι απαραίτητο και σήμερα θα σας δείξουμε ποιος είναι ο πιο σωστός τρόπος για να πλύνετε και να αποθηκεύσετε τα μάλλινά σας. Γιατί δεν χρειάζονται τα μάλλινα...
Ιδέες για γυναικεία κουρέματα και οι τάσεις στα μαλλιά για το 2023
Υποδεχόμαστε τη νέα χρονιά με μια διάθεση για ανανέωση στα μαλλιά μας, ανακαλύπτοντας μία προς μία τις κορυφαίες τάσεις στα γυναικεία κουρέματα για το 2023! Οι top hair stylists των διάσημων και των μεγαλύτερων οίκων μόδας έδωσαν και πάλι το στίγμα τους, ορίζοντας haircut trends που ήδη έχουν αρχίσει να βλέπουμε παντού τη φετινή χρονιά....
Ζώδια: Οι αστρολογικές προβλέψεις της εβδομάδας (23 έως 29 Ιανουαρίου 2023)
Πώς θα είναι η εβδομάδα σου; Τι προβλέπει το ζώδιο και ο ωροσκόπος σου, σύμφωνα με την αστρολόγο Λίτσα Πετρίδη; Κριός Οι ανάσες στην επικοινωνία σου έχουν μειώσει σημαντικά το άγχος κι έτσι μπορείς να αντιμετωπίσεις τις υποθέσεις σου, αλλά και να προωθήσεις τα σχέδια σου με μεγαλύτερη ευκολία. Οι ταχύτητες στα εργασιακά αυξάνονται για...
Εορτολόγιο: Ποιος γιορτάζει σήμερα Κυριακή 22 Ιανουαρίου
Σήμερα, Κυριακή 22 Ιανουαρίου σύμφωνα με το εορτολόγιο του 2023 τιμάται η μνήμη των Τιμοθέου Αποστόλου, Αγίου Αναστασίου Σήμερα, σύμφωνα με το εορτολόγιο σήμερα γιορτάζουν οι: Αναστάσιος, Τάσος, Αναστάσης, Ανέστης, Αναστασία, Τασούλα * Τιμόθεος, Τίμος, Τιμάς, Τίμης, Θέος, Τιμοθέη, Τιμοθέα, Τίμα, Τίμη, Θέα, Θέη * * Υπάρχουν και άλλες ημερομηνίες που γιορτάζει αυτό το όνομα. Ανατολή ήλιου: 07:36 Δύση ήλιου: 17:36 Διάρκεια...
5 τρόποι για να μείνεις υγιής αυτό τον χειμώνα
Μικρά αλλά θαυματουργά tips για να αποφύγεις το κρυολόγημα και τις αρρώστιες της σεζόν. 1) Δώσε έμφαση στη διατροφή σου Κατανάλωσε τουλάχιστον πέντε μερίδες φρούτων και λαχανικών την ημέρα. Μία μερίδα φρούτων περιλαμβάνει ένα ολόκληρο φρούτο μεσαίου μεγέθους ή τρία μικρότερα. Πιες πολύ νερό και επίλεξε υγιεινές τροφές όπως άπαχο κρέας και ψάρι. 2) Κοιμήσου...