Ετικέτα: υγεια

Home / υγεια
Ευερέθιστο Έντερο: 3 κινήσεις που ηρεμούν το έντερο και ανακουφίζουν
Άρθρο

Ευερέθιστο Έντερο: 3 κινήσεις που ηρεμούν το έντερο και ανακουφίζουν

Οι ειδικοί τονίζουν ότι η αντιμετώπιση του συνδρόμου του ευερέθιστου εντέρου είναι εξατομικευμένη. Υπάρχουν ωστόσο κάποιες κινήσεις που  μπορείτε να κάνετε ή έστω να δοκιμάσετε για να ανακουφιστείτε. Δείτε τις τρεις πιο ωφέλιμες Το φούσκωμα, το αίσθημα κορεσμού μετά το φαγητό, αλλά και οι κράμπες στην κοιλιά σε συνδυαμό με διαταραχές των κενώσεων (εμφάνιση διάρροιας...

Αφέψημα λουίζας: Οι ευεργετικές του ιδιότητες
Άρθρο

Αφέψημα λουίζας: Οι ευεργετικές του ιδιότητες

Ανακάλυψε εδώ τρεις καλούς λόγους υγείας για να πίνεις αφέψημα λουίζας. Η λουίζα είναι ένα αρωματικό φυτό με λεπτά και αρωματικά φύλλα που μπορεί να επιβιώσει εύκολα στη βεράντα. Εάν έχετε λουίζα στο σπίτι σας, μπορείτε την άνοιξη και το φθινόπωρο να την κλαδέψετε και να αποξηράνετε τα φύλλα της. Φυσικά, τα αποξηραμένα φύλλα λουίζας...