Ετικέτα: tips

Home / tips
7 tips για να έχεις μια εξαιρετική, σεξουαλική ζωή τώρα (και πάντα!)
Άρθρο

7 tips για να έχεις μια εξαιρετική, σεξουαλική ζωή τώρα (και πάντα!)

Είναι γεγονός πως τα χρόνια περνούν γρήγορα. Πολύ γρήγορα! Όπως λέει και η παροιμία όμως: «Των φρονίμων τα παιδιά, πριν πεινάσουν μαγειρεύουν». Μια φράση πασπαρτού, που μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε αμέτρητες περιπτώσεις. Μία φράση που ισχύει και για τη σεξουαλική μας ζωή. Όσο μεγαλώνουν, εκείνη αραιώνει. Ή δεν είναι τόσο απολαυστική όσο στο παρελθόν. Τις...

Γρουσουζιά τέλος
Άρθρο

Γρουσουζιά τέλος: Βάλε αυτά τα φυτά στο σπίτι σου και θα δεις την τύχη σου να αλλάζει

Για αιώνες, οι άνθρωποι πιστεύουν ότι ορισμένα φυτά φέρνουν τύχη και θετική ενέργεια στα σπίτια τους. Αν και η τύχη είναι κάτι που δεν μπορεί πάντα να προβλεφθεί ή να ελεγχθεί, η δημιουργία ενός περιβάλλοντος που εκπέμπει θετική ενέργεια είναι κάτι που μπορούμε να επηρεάσουμε. Εδώ είναι μερικά από τα φυτά που παραδοσιακά πιστεύεται ότι...

Η πιο υγιεινή τροφή για καρδιά, καρκiνο, αρθρiτιδα & όχι μόνο
Άρθρο

Η πιο υγιεινή τροφή για καρδιά, καρκiνο, αρθρiτιδα & όχι μόνο

Το ταχίνι είναι ένα είδος βουτύρου από σπόρους, το οποίο γίνεται από σουσάμι που συνθλίβεται σε σκόνη και καβουρδίζεται. Το ταχίνι χρησιμοποιείται ευρέως στην ελληνική και την μεσανατολική κουζίνα, αλλά και σε πιάτα των χωρών της Βόρειας Αφρικής. Σύμφωνα με την βάση δεδομένων USDA National Nutrient, μία μερίδα ταχίνι (2 κουταλιές της σούπας) από καβουρδισμένο σουσάμι περιέχει: 178...

Πως να φορέσεις το μπλέιζερ – σακάκι σου για να είσαι μέσα στη μόδα
Άρθρο

Πως να φορέσεις το μπλέιζερ – σακάκι σου για να είσαι μέσα στη μόδα

Μια από τις τάσεις της μόδας είναι το μπλέιζερ! Το σακάκι λοιπόν μπορεί να ολοκληρώσει μια εμφάνιση και να είστε κομψή και μοδάτη! Σας προτείνουμε ιδέες πως να φορέσετε το απόλυτο item της μόδας! pic: pinterest

Αϋπνίες: 6+1 σνακς που θα σε βοηθήσουν να κοιμηθείς πιο εύκολα, σύμφωνα με τους διαιτολόγους
Άρθρο

Αϋπνίες: 6+1 σνακς που θα σε βοηθήσουν να κοιμηθείς πιο εύκολα, σύμφωνα με τους διαιτολόγους

Αν δεν κοιμάσαι εύκολα το βράδυ, πριν στραφείς σε κάποιο χάπι, δοκίμασε αυτές τις υγιεινές τροφές που προτείνουυν οι διαιτολόγοι και υποστηρίζονται από την επιστήμη για έναν καλύτερο ύπνο. Mια ισορροπημένη διατροφή και ένας καλός ύπνος είναι δύο από τους βασικούς άξονες της υγιεινής ζωής, όμως μια έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Sleep Medicine Review αποκαλύπτει πόσο...

Πώς να αποθηκεύσετε το τυρί
Άρθρο

Πώς να αποθηκεύσετε το τυρί, τοποθετήστε το στο σωστό σημείο στο ψυγείο σας

Ορισμένοι από εμάς γεμίζουμε με τρόφιμα το ψυγείο και δεν σκεφτόμαστε να τα βάλουμε στο σωστό μέρος. Η σωστή αποθήκευση θα διατηρήσει περισσότερο διάστημα φρέσκα τα τρόφιμα μας και έτσι δεν θα κινδυνεύουν να χαλάσουν και να αλλοιωθεί η γεύση τους. Πώς να διατηρήσετε το τυρί σας φρέσκο και νόστιμο μέσα στο ψυγείο σας. Τα...

Υγρό πιάτων: 7 διαφορετικές και χρήσιμες χρήσεις του που θα σε βοηθήσουν στην καθαριότητα του σπιτιού
Άρθρο

Υγρό πιάτων: 7 διαφορετικές και χρήσιμες χρήσεις του που θα σε βοηθήσουν στην καθαριότητα του σπιτιού

Μπορεί η θέση του υγρού απορρυπαντικού πιάτων να είναι συνήθως δίπλα στο νεροχύτη όμως πραγματικότητα είναι ένα θαυματουργό καθαριστικό με ισχυρή δύναμη που μπορείς να το χρησιμοποιήσεις και σε πολλές άλλες περιπτώσεις καθαριότητας μέσα στο σπίτι. Δες ποιες είναι αυτές: 1. Στο πλύσιμο των ρούχων για να μαλακώσει δύσκολους λεκέδες Το υγρό πιάτων είναι μια εξαιρετική λύση για να...

5+1 συμβουλές για να κοιμάσαι καλύτερα το καλοκαίρι
Άρθρο

5+1 συμβουλές για να κοιμάσαι καλύτερα το καλοκαίρι

To καλοκαίρι ο ύπνος είναι συνήθως πιο δύσκολος και ειδικότερα σε περιόδους καύσωνα. Αν μάλιστα ανήκεις σε αυτούς που έχεις διαπιστώσει ότι τα πρότυπα ύπνου σου ποικίλλουν ανάλογα με τις εποχές, τότε θα βιώνεις τη δυσκολία στον ύπνο κάθε καλοκαίρι. Στην πραγματικότητα, οι έρευνες δείχνουν ότι μια αλλαγή στις εποχές μπορεί να επηρεάσει τα πάντα,...