Εδώ και αιώνες, ο λιναρόσπορος τιμάται ως ένα από τα τρόφιμα με εξαιρετικές ιδιότητες προστασίας της υγείας. Σήμερα, αναδεικνύεται σε υπερτρόφιμο, με τις επιστημονικές μελέτες να τονίζουν τα οφέλη του, από τον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης και του σακχάρου, μέχρι τη συμβολή του στη διατήρηση ενός υγιούς βάρους. Παρακάτω ακολουθούν ορισμένα οφέλη του λιναρόσπορου στην υγεία που...
Μπορεί οι φετινές γιορτές να είναι λίγο διαφορετικές, αυτό όμως δεν σημαίνει πως δεν μπορούμε να περάσουμε όμορφα κάνοντας ρεβεγιόν στο σπίτι με τους αγαπημένους μας ανθρώπους. Ακόμη λοιπόν και σε αυτό το ξεχωριστό ρεβεγιόν με λίγους και καλούς, μπορείτε να επιλέξετε ένα ντύσιμο γιορτινό που θα σας κάνει λαμπερή. Για κάποιες αυτό σημαίνει άνεση...
Αφράτα Μάφιν με κράνμπερι και σταγόνες λευκής σοκολάτας που είναι τέλεια για το Χριστουγεννιάτικο πρωινό! Υλικά: 4 αυγά 350 γρ. ζάχαρη 250 γρ. βούτυρο 2 βανίλιες χυμό απο 2 πορτοκάλια 500 γρ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 4 κουτ. σούπας σταγόνες λευκής σοκολάτας 4 κουτ. σούπας κράνμπερι αποξηραμένα άχνη γι ατο πασπάλισμα Δείτε τη συνταγή...
Tο ξύλο δίνει μια διαφορετική αισθητική στον εσωτερικό χώρο ενός σπιτιού. Το κάνει να μοιάζει περισσότερο με τη φύση “κλέβοντας” λίγο από την ομορφιά της. Στην Ελλάδα δεν συνηθίζεται τα σπίτια να κατασκευάζονται εξολοκλήρου από ξύλο παρά μόνο να μπαίνουν “πινελιές” όπως δοκάρια, πατώματα, από το ταβάνι ή διακοσμητικά αντικείμενα και έπιπλα. Υπάρχουν όμως χώρες που τα...
Ακόμα και οι σεφ της Βασιλικής οικογένειας της Αγγλίας τρέχουν για να προλάβουν να ετοιμάσουν τις Χριστουγεννιάτικες λιχουδιές! Φέτος μας εξέπληξαν ευχάριστα και αποφάσισαν να μας δείξουν την αυθεντική συνταγή που απολαμβάνει η Βασίλισσα Ελισσάβετ και όχι μόνο! Παρακολουθήστε παρακάτω το βίντεο που ανέβηκε στον επίσημο λογ/μο της Βασίλισσας στο instagram με τη συνταγή! Ας...
Γιορτινό punch από prosecco και ροδάκινο σερβιρισμένο με μούρα Υλικά: 6 φλ. prosecco κρύο 4 φλ. χυμός ροδάκινο κρύος 2 φλ. raspberries (σμέουρα) 1 φλ. blueberries (μύρτιλλα) Εκτέλεση: Στο μίξερ ρίξε το prosecco και τον χυμό ροδάκινο και χτύπησέ τα για ένα λεπτό. Ρίξε το μείγμα σε μια κανάτα. Μοίρασε τα σμέουρα και τα μύρτιλλα σε 10 ποτήρια. Πρόσθεσε...
Ονομάζεται “art de la table”, δηλαδή η τέχνη του τραπεζιού και πραγματικά θέλει τέχνη και μεράκι για να στρώσεις ένα όμορφο τραπέζι για να υποδεχτείς τους φίλους και τους συγγενείς ειδικά εάν πρόκειται για τα Χριστούγεννα ή την Πρωτοχρονιά. Η εορταστική ατμόσφαιρα θέλει στολισμό, χρώματα, θέλει φαντασία και ό,τι υλικά διαθέτεις για να σε δικαιώσει...
Το make up είναι πολύ σημαντικό σε μια γυναίκα αφού μπορεί να καλύψει τυχόν ατέλειες στο πρόσωπο και το σώμα και να τονίσει όμορφα χαρακτηριστικά. Θα σου δείξω πως να κάνεις το ιδανικό μακιγιάζ ανάλογα το χρώμα των ματιών σου, για να είσαι πάντα όμορφη και γοητευτική. Απλά βήματα και αποχρώσεις που ταιριάζουν τέλεια στα χρώματα σου είναι αυτά που πρέπει να προσέξεις για...
Χρυσαφένιοι κουραμπιέδες! Η συνταγή μου για υπέροχους χιονισμένους κουραμπιέδες! Υλικά: 330 γρ. βούτυρο γάλακτος 70 γρ. άχνη 1 κουτ. σούπας κονιάκ 1 κρόκο αυγού 650-670 γρ. αλεύρι γ.ο.χ 250 γρ. αμύγδαλα ξεφλουδισμένα χοντροκομμένα ανθόνερο 400 γρ, άχνη για το πασπάλισμα Εκτέλεση: Στον κάδο του μίξερ βάζουμε το βούτυρο σε κομμάτια, την άχνη (70 γρ.),...
Γύρω από το γιορτινό τραπέζι, ενώνονται τα πρόσωπα που αγαπάμε και οι γεύσεις που μας συγκινούν. Oι ημέρες που έρχονται θα είναι αφιερωμένες σε αυτό που αξίζει πραγματικά: στη χαρά της στιγμής. Είναι στο χέρι μας να φτιάξουμε αξέχαστες ημέρες και νύχτες, ακούγοντας τις επιθυμίες μας: όλοι έχουμε ανάγκη λίγη λάμψη παραπάνω σε μια καθημερινότητα...