Ενεργοποιήθηκε από τις 08:00 το πρωί σήμερα η ηλεκτρονική πλατφόρμα Α21 για την υποβολή αιτήσεων σχετικά με το Επίδομα Παιδιού – με τις αιτήσεις να γίνονται δεκτές έως τις 30 Απριλίου 2025 στις 18:00. Οι δικαιούχοι μπορούν να καταθέσουν την αίτησή τους είτε μέσω της πλατφόρμας της ΗΔΙΚΑ είτε μέσω της ιστοσελίδας του ΟΠΕΚΑ, χρησιμοποιώντας τους προσωπικούς τους κωδικούς...
Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι ένας αόρατος κίνδυνος που μπορεί να παραμένει αδιάγνωστος για χρόνια, ειδικά σε νεαρή ηλικία. Παρά το γεγονός ότι συνήθως δεν παρουσιάζει συμπτώματα, οι επιπτώσεις της μπορούν να αποδειχθούν καταστροφικές. Η απροσεξία στη μέτρηση της πίεσης μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως καρδιακή νόσο, εγκεφαλικό επεισόδιο και διαβήτη. Μια μελέτη από...
Το μακιγιάζ των ματιών μπορεί να είναι πρόκληση για πολλούς, ειδικά όταν δεν υπάρχει κάποιος να σας καθοδηγήσει. Η σκιά ματιών για παράδειγμα, χρειάζεται μια καλή ισχυρή τεχνική για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα χωρίς να φαίνεται υπερβολικό ή ακανόνιστο. Οι δυσκολίες αυξάνονται όταν φοράτε γυαλιά, καθώς η περιοχή γύρω από τα μάτια γίνεται πιο περιορισμένη και...
Σήμερα, Δευτέρα 31 Μαρτίου, σύμφωνα με το εορτολόγιο του 2025, τιμάται η μνήμη του Αγίου Υπατίου Ιερομάρτυρος. Σήμερα, σύμφωνα με το εορτολόγιο, γιορτάζουν οι: Υπάτιος, Ύπατος, Υπάτης Παγκόσμιες ημέρες Παγκόσμια Ημέρα Αντιγράφων Ασφαλείας (backup) Ανατολή ήλιου: 07:11 Δύση ήλιου: 19:47 Διάρκεια ημέρας: 12 ώρες 36 λεπτά Σελήνη 2.2 ημερών. πηγή
Η Παγκόσμια Έκθεση Ευτυχίας 2025 αποκαλύπτει τις χώρες όπου οι άνθρωποι ζουν πιο ευτυχισμένοι. Για 8η συνεχόμενη χρονιά, η Φινλανδία κατακτά την κορυφή, αποδεικνύοντας πως η κοινωνική εμπιστοσύνη και η φροντίδα μεταξύ των ανθρώπων παίζουν καθοριστικό ρόλο στην ευτυχία. Οι πιο ευτυχισμένες χώρες του κόσμου Η έκθεση, που δημοσιεύεται κάθε χρόνο με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ευτυχίας του ΟΗΕ, βασίζεται στις...
Καταπολεμήστε το άγχος της καθημερινότητας με την βοήθεια της προσευχής και Του Θεού. Εις το όνομα του Πατρός και του Υιού και του Αγίου Πνεύματος. Αμήν. Άγιος ο Θεός, Άγιος Ισχυρός, Άγιος Αθάνατος ελέησον ημάς. (τρεις φορές) Παναγία τριάς, ελέησον ημάς. Κύριε ιλάσθητι ταίς αμαρτίαις ημών. Δέσποτα, συγχώρισον τας ανομίας ημίν. Άγιε, επισκεψε και ίασαι...
Σήμερα, Κυριακή 30 Μαρτίου, Δ΄ Κυριακή των Νηστειών, σύμφωνα με το εορτολόγιο του 2025, τιμάται η μνήμη των Ιερομάρτυρος Ζαχαρίου του νέου επισκόπου Κορίνθου, Ιωάννου της «Κλίμακος», Ιωάννου της Κλίμακος. Σήμερα, σύμφωνα με το εορτολόγιο, δεν υπάρχει κάποια γνωστή γιορτή. Ανατολή ήλιου: 07:12 Δύση ήλιου: 19:46 Διάρκεια ημέρας: 12 ώρες 33 λεπτά Σελήνη 1.1 ημερών. πηγή
Ο αγαπημένος τραγουδιστής απέχει απο τη νυχτερινή διασκέδαση τα τελευταία 5 χρόνια. Τα πρόσφατα σενάρια τον θέλουν να επιστρέφει στην Αθηναϊκή νύχτα. Ο Νότης Σφακιανάκης έχει φανατικούς θαυμαστές που τον ακολουθούν χρόνια. Είναι λοιπόν μεγάλο το ενδιαφέρον του κοινού αν πραγματικά θα επιστρέψει ο Νότης στα μουσικά δρώμενα. Όπως ήταν αναμενόμενο οι θαυμαστές του τραγουδιστή...
Πώς θα είναι το Σάββατό σου; Τι προβλέπει το ζώδιο και ο ωροσκόπος για σήμερα, σύμφωνα με την αστρολόγο Λίτσα Πετρίδη; Κριός Η Ηλιακή Έκλειψη στο ζώδιό σου φέρνει μια νέα αρχή. Είναι η ώρα να ακούσεις τη διαίσθησή σου, να επανεξετάσεις τη ζωή σου και να βρεις ισορροπία ανάμεσα στην ανεξαρτησία και τις σχέσεις...
Σε έναν κόσμο που τρέχει ασταμάτητα, όπου οι υποχρεώσεις δεν τελειώνουν ποτέ και η λίστα με τα «πρέπει» μεγαλώνει συνεχώς, το self-care συχνά μπαίνει στο περιθώριο. Κι όμως, η φροντίδα του εαυτού σου δεν είναι πολυτέλεια – είναι ανάγκη. Δεν είναι κάτι που «αν προλάβεις, καλώς», αλλά κάτι που πρέπει να ενσωματώσεις στην καθημερινότητά σου,...