Οι φυτικές τους ίνες σας κάνουν καλό στη δίαιτα, αλλά και στο έντερο, ενώ τα ίδια τα δαμάσκηνα είναι θρεπτικά και βιταμινούχα. Δείτε πώς να τα ενσωματώσετε στη διατροφή σας. Τα δαμάσκηνα είναι εξαιρετικές πηγές βασικών μετάλλων όπως ασβέστιο, σίδηρο, φώσφορο, κάλιο, νάτριο, ψευδάργυρο και μαγνήσιο, ενώ και σε βιταμίνες δεν πάνε πίσω, με την περιεκτικότητά τους σε...
Προτάσεις επίπλων και συνδυασμοί όταν ο διαθέσιμος χώρος για το τραπέζι φαγητού είναι μικρός. Πολύ συχνά μιλώντας για Διαμόρφωση και Διακόσμηση Εσωτερικών Χώρων στα πιο απλά μπορούν να κρύβονται τεράστιες παρανοήσεις και υποκειμενικές ερμηνείες. Πχ “Τραπεζαρίες για Μικρούς Χώρους”. Εκ πρώτης σαφέστατο και όμως τι ακριβώς αντιλαμβάνεται και ορίζει κανείς ως “μικρό χώρο” και τι σαν “τραπεζαρία” ανάλογα με τις ανάγκες του, δεν...
Το πορτοκαλί και ειδικά το καμένο πορτοκαλί (burnt orange), είναι απολύτως μέσα στην μόδα! Αυτοί είναι κάποιοι τρόποι να το εντάξεις στην διακόσμηση του σπιτιού σου! Το πορτοκαλί είναι λιγότερο έντονο από το κόκκινο, δεν διαταράσσει την ηρεμία σε τέτοιο βαθμό, παρότι προσφέρει ζεστασιά, ενέργεια και ενθουσιασμό στον χώρο σου. Οι προτάσεις που σου...
Πώς θα εντάξουμε το ροδόνερο στη ρουτίνα περιποίησής μας Το ροδόνερο δεν είναι ένα απλό νερό, αλλά ένα από τα αρχαιότερα καλλυντικά. Ουσιαστικά πρόκειται για αρωματισμένο νερό που προκύπτει από την εμβάπτυνση ροδοπέταλων σε αποσταγμένο νερό και αποτελεί ένα εξαιρετικά απλό και οικονομικό καλλυντικό, με σημαντικές ιδιότητες και πολλαπλές χρήσεις. Μάλιστα, η φυσική αυτή λοσιόν...
Δεδομένου ότι τα παράθυρα εκτίθενται περισσότερο από το υπόλοιπο σπίτι στις καιρικές συνθήκες, λερώνονται εύκολα. Πρακτικά, αυτό σημαίνει ότι πρέπει να τους κάνουμε τακτικά κάποια συντήρηση. Αν και ο καθαρισμός δεν είναι μια διασκεδαστική δουλειά, όλα έχουν μια λύση. Για να τον κάνετε λίγο πιο εύκολο και πιο γρήγορο, θα θέλαμε να μοιραστούμε μαζί σας 6 συμβουλές...
Δερμάτινα, μάλλινα, τρενσκότ, αρβύλες, σακάκια, πλεκτά φορέματα: Φτάνουν όλα αυτά για να περιγράψεις τα must του φετινού φθινοπώρου; Μπα! Δε φτάνουν. Συγκεκριμένα είναι 11 τα hip κομμάτια που δεν πρέπει να λείπουν από τη φετινή φθινοπωρινή μας γκαρνταρόμπα. Η ιδανική φετινή φθινοπωρινή συλλογή περιλαμβάνει μερικά κλασικά κομμάτια που ήδη τα διαθέτουμε και επανέρχονται συχνά πυκνά...
Το να βρείτε ενδιαφέροντες διακοσμητικά τρόπους για να οργανώσετε ένα μικρό υπνοδωμάτιο δεν είναι και το πιο εύκολο πράγμα στον κόσμο. Γι’ αυτό είμαστε εμείς εδώ για να σας δώσουμε μερικές έξυπνες ιδέες που θα σας χαρίσουν περισσότερους χώρους αποθήκευσης και θα σας βοηθήσουν να φτιάξετε το πιο όμορφο, οργανωμένο υπνοδωμάτιο. Δείτε παρακάτω τις...
Ο μόνιμος εχθρός μας. Συνήθως, η ψαλίδα στα μαλλιά οφείλεται στα παρακάτω λάθη. Αυτό που πρέπει αρχικά να γνωρίζουμε είναι ότι το περίβλημα της τρίχας αποτελείται κυρίως από κερατίνη. Όταν αυτή καταπονείται, σκίζεται και το αποτέλεσμα είναι τα μαλλιά να κάνουν ψαλίδα και να σπάνε. Ακολούθησε αυτά τα βήματα για να βελτιώσεις την όψη τους:...
Ποιες τροφές να επιλέξετε αν αντιμετωπίζετε στομαχικές ενοχλήσεις Εάν υπάρχει ένα πράγμα στο οποίο όλοι μπορούν να συμφωνήσουν, είναι ότι οι πόνοι στο στομάχι είναι τρομερά δυσάρεστοι, αφού όταν αντιμετωπίζετε στομαχικές ενοχλήσεις δεν μπορείτε να κοιμηθείτε, δεν μπορείτε να σκεφτείτε και, το πιο σημαντικό, δεν μπορείτε πραγματικά να φάτε. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένα τρόφιμα που, εάν...
To λευκό είναι η βάση του μίνιμαλ και μια πολύ καλή βάση για άλλους χρωματικούς πειραματισμούς. Ταυτόχρονα, όμως, ένα λευκό δωμάτιο μπορεί να γίνει βαρετό πολύ εύκολα. Ορίστε πως θα το κάνετε συναρπαστικό. Λευκό με γκρι Ο συνδυασμός του λευκού με το γκρι δίνει ένα σοφιστικέ τόνο στο δωμάτιο. Επίσης μπορείτε να συνδυάσετε το λευκό...