Author: chrysafenia

Home / chrysafenia
4 tips για να βρεις το τέλειο κόκκινο κραγιόν για σένα
Άρθρο

4 tips για να βρεις το τέλειο κόκκινο κραγιόν για σένα

Γιατί κάθε γυναικεία επιδερμίδα αναδεικνύεται και από μια διαφορετική απόχρωση κόκκινου κραγιόν. Το κόκκινο κραγιόν είναι σαν το μικρό μαύρο φόρεμα ή το τέλειο ζευγάρι ψηλοτάκουνα παπούτσια, αφού προσθέτει κομψότητα και μυστήριο σε κάθε γυναικεία εμφάνιση. Το κόκκινο κραγιόν κάνει μια γυναίκα να αισθάνεται πιο σίγουρη για τον εαυτό της και σύμφωνα με την ψυχολογία των χρωμάτων είναι ένα...

Πεπόνι: Λίγες θερμίδες και πολλά οφέλη για την υγεία μας
Άρθρο

Πεπόνι: Λίγες θερμίδες και πολλά οφέλη για την υγεία μας

Είναι από το πιο αγαπημένο φρούτο του καλοκαιριού, ενώ μπορούμε να το συνδυάσουμε εξαιρετικά και με αλμυρές γεύσεις, όπως αλλαντικά. Μιλάμε για το πεπόνι, το οποίο είναι χαμηλό σε θερμίδες, καθώς το ένα φλιτζάνι, περιέχει μόλις 64 θερμίδες, ενώ την ίδια ώρα, το φρούτο αυτό, είναι πολύ ωφέλιμο για την υγεία μας. Ας δούμε γιατί. Έχουν υψηλή περιεκτικότητα...

10 υπέροχες ιδέες για να αξιοποιήσετε το χώρο κάτω από την σκάλα
Άρθρο

10 υπέροχες ιδέες για να αξιοποιήσετε το χώρο κάτω από την σκάλα

Μία σκάλα αποτελεί λειτουργικό και μορφολογικό στοιχείο ενός χώρου, ακόμη και όταν δεν χρησιμοποιείται για μετάβαση σε πάνω όροφο, αρκεί να ‘μεταμορφωθεί’ με επιτυχία. Αρχικά η ένταξη της σκάλας στο χώρο πρέπει να ικανοποιεί τις δικές σας αισθητικές και λειτουργικές επιθυμίες. Οι λύσεις και οι συνδυασμοί είναι αρκετοί και εξαρτώνται: Από τη μορφολογία της σκάλας...

Οι θεραπευτικές ιδιότητες του σταφυλιού
Άρθρο

Οι θεραπευτικές ιδιότητες του σταφυλιού

Το σταφύλι αποτελεί ένα από τα πιο δημοφιλή φρούτα όχι μόνο για τη γεύση του αλλά και για τις αμέτρητες θεραπευτικές του ιδιότητες. Η σύστασή του αποδίδει λίγες θερμίδες, συγκεκριμένα τα 100 γραμμάρια παρέχουν μόλις 69 kcal, και είναι πλούσια πηγή μετάλλων όπως ο χαλκός, ο σίδηρος, το ασβέστιο και το μαγγάνιο. Σύμφωνα με το Ελληνικό Ινστιτούτο Διατροφής (ΕΙΔ), τα...

Summer Sales: 10 υπέροχα καλοκαιρινά φορέματα
Άρθρο

Summer Sales: 10 υπέροχα καλοκαιρινά φορέματα

Οι καλοκαιρινές εκπτώσεις είναι εδω..! Κάναμε βόλτα στη διαδικτυακη αγορά και σας προτείνουμε τα παρακάτω 10 φορέματα για τις καλοκαιρινές σας εμφανίσεις! Εύκολα & γρήγορα μπορείτε να τα παραγγείλετε στα link που συνοδεύουν τις φωτογραφίες! Αγαπάμε το Shopping Therapy! Φόρεμα μακρύ με Halter  λαιμόκοψη Φόρεμα με βολάν και δέσιμο στο λαιμό Φόρεμα κοντό με λουλούδια...

Summer time: Τι σνακ να πάρουμε στην παραλία;
Άρθρο

Summer time: Τι σνακ να πάρουμε στην παραλία;

Έχοντας πάντα στο μυαλό ότι πρέπει να έχουμε μαζί μας κάτι ελαφρύ και δροσερό, για να μας «κρατήσει», αλλά να μην μας βαρύνει, οι παρακάτω επιλογές είναι ιδανικές. Wrap με λαχανικά Καλά τα σάντουιτς, αλλά συνήθως το ψωμί πανιάζει μέχρι να το φάμε και δεν παραμένουν απολαυστικά. Τα wraps με τορτίγια ή αραβική πίτα είναι...

Χαλί στο Μπαλκόνι: Η νεα τάση στη διακόσμηση εξωτερικών χώρων
Άρθρο

Χαλί στο Μπαλκόνι: Η νεα τάση στη διακόσμηση εξωτερικών χώρων

Η τοποθέτηση χαλιών σε εξωτερικούς χώρους και κυρίως στο μπαλκόνι είναι μια όλο και πιο δημοφιλής τάση και όπως κάθε διακοσμητική καινοτομία – μόδα έχει αποκτήσει και αυτή τόσο φανατικούς οπαδούς όσο και σφοδρούς επικριτές Η πρώτη, λογική, σκέψη είναι το χαλί σε ένα μπαλκόνι θα είναι μόνιμα σκονισμένο, βρώμικο κλπ. σε κάποιους άλλους φαίνεται ως μια περιττή “πολυτέλεια”, που κάπως αλλοιώνει οπτικά την “ανέμελη” όψη ενός...

οι τρεις πορτοκαλί τροφές που βοηθούν στο μαύρισμα
Άρθρο

οι τρεις πορτοκαλί τροφές που βοηθούν στο μαύρισμα

Τη μία την φαντάζεστε. Τις άλλες δύο πιθανόν όχι. Καρότα Ως γνωστόν, τα καρότα βοηθούν να πάρει το δέρμα μας την ανάλογη απόχρωση με 52 θερμίδες σε ποσότητα ενός φλιτζανιού, ενώ μας παρέχουν 3,6 γραμμάρια φυτικών ινών και 1 γραμμάριο πρωτεΐνης. Γλυκοπατάτες Μια ακόμη πορτοκαλί τροφή, οι γλυκοπατάτες, αποτελεί επίσης πηγή βήτα καροτίνης, οπότε έχουν επίδραση στην απόχρωση του δέρματος. Πέραν...

Ντομάτα: τα οφέλη της βασίλισσας του καλοκαιριού
Άρθρο

Ντομάτα: τα οφέλη της βασίλισσας του καλοκαιριού

Βρίσκεται στα καλύτερά της και την απολαμβάνουμε πλέον καθημερινά στην πολυπόθητη χωριάτικη. Τα οφέλη της πολλά και ξεχωριστά. Επιτέλους έφτασε ξανά η ώρα για χωριάτικη σαλάτα με πρωταγωνίστρια την πολυαγαπημένη μας ντομάτα. Πλούσια στο αντιοξειδωτικό λυκοπένιο, προστατεύει τα κύτταρά μας από τις ελεύθερες ρίζες, ενώ σύμφωνα με έρευνες έχει βρεθεί ότι μειώνει σημαντικά τη συνολική και την...

Καραμελωμένα καρύδια
Άρθρο

Καραμελωμένα καρύδια

Τραγανό γλυκό σνακ για όλες τις ώρες! Επίσης είναι υλικό που συνοδεύει τις πράσινες σαλάτες.  Υλικά: 1/4 του φλιτζανιού μαύρη ζάχαρη Μια πρέζα αλάτι 1 φλιτζάνι καρυδόψυχα Εκτέλεση: Σ΄ ένα μπολ ανακατεύουμε τη ζάχαρη και το αλάτι. Βράζουμε λίγο νερό σε ένα κατσαρολάκι και ρίχνουμε μέσα τα καρύδια για 2-3 λεπτά. Τα σουρώνουμε και τα...